"Let's talk": Rozmowa jest ukojeniem dla osób z chorobami psychicznymi

"Let's talk": Rozmowa jest ukojeniem dla osób z chorobami psychicznymi15.03.2019 09:53
Napisy na twarzy: byłam bardzo samotna i zagubiona / Silna presja żeby być najlepszą, perfekcyjną
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Monika Homan

"Let's talk" ("Porozmawiajmy") to kampania, która zwraca uwagę na problemy ze zdrowiem psychicznym. Jej celem jest sprowokowanie do rozmów, które mogą przynieść ulgę osobom, które borykają się z chorobami.

Kampania "Let’s Talk" ("Porozmawiajmy") ma na celu wywołanie milionów rozmów na temat zdrowia psychicznego. Fotograf Charlie Clift we współpracy z kaligrafką Kate Forrester stworzyli serię portretów osób, które przeszyły jakieś trudności związane ze zdrowiem psychicznym.

Napisy na twarzy: "Oni muszą słyszeć te głosy /Czuję się panicznie samotny / To coś więcej niż smutek / Słyszałem głosy, muzykę, dzwonki / Kompletna Paranoja / Czujesz się martwy w środku i na zewnątrz / Szczęśliwy z depresją, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy na twarzy: "Oni muszą słyszeć te głosy /Czuję się panicznie samotny / To coś więcej niż smutek / Słyszałem głosy, muzykę, dzwonki / Kompletna Paranoja / Czujesz się martwy w środku i na zewnątrz / Szczęśliwy z depresją
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)

Artystka namalowała na twarzach bohaterów napisy, które odzwierciedlały ich najtrudniejsze myśli, z którymi muszą się zmagać. Fotograf przeprowadził wywiad z każdym modelem, podczas którego opowiadali swoimi słowami o tym, jak się czują. Następnie artyści wybrali słowa i zwroty z wywiadu, które znalazły się na twarzach fotografowanych osób.

Napisy na twarzy: Czuję się jakbym tonęła / Zasłużyłam na ten ból /, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy na twarzy: Czuję się jakbym tonęła / Zasłużyłam na ten ból /
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)

"Dobrze jest czuć się dobrze. Mów głośniej. Porozmawiajmy." - to hasło przewodnie całej kampanii.

Na stronie internetowej poświęconej projektowi znajdziecie krótkie historie każdego bohatera. Opowiadają o swoich stanach lękowych i depresji, zaburzeniach dwubiegunowych czy obsesyjno-kompulsywnych.

Napisy po lewej: Karam się i osądzam / Czuję się ciężko, czuję się przygnieciony / To jest, jak kamień w dole brzucha / Zagubiłem się / Nie jestem wystarczająco silny, żeby to pokonaćNapisy po prawej: Moja głowa zaraz wybuchnie / Wszyscy muszą to widzieć / Czuję się jak zombie w swoim domu / Nie wiem co jest ze mną nie tak, nie wiem co robić, jestem samotny / Spirala paniki, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy po lewej: Karam się i osądzam / Czuję się ciężko, czuję się przygnieciony / To jest, jak kamień w dole brzucha / Zagubiłem się / Nie jestem wystarczająco silny, żeby to pokonaćNapisy po prawej: Moja głowa zaraz wybuchnie / Wszyscy muszą to widzieć / Czuję się jak zombie w swoim domu / Nie wiem co jest ze mną nie tak, nie wiem co robić, jestem samotny / Spirala paniki
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)

Bryony, jedna z bohaterek projektu mówi:

Choroba psychiczna działa bardzo podobnie, jak sprawca przemocy. Izoluje cię, chce, żebyś znalazł się sam w swojej głowie; nie chce, żebyś rozmawiał z ludźmi na ten temat, ponieważ to jest droga do pokonania choroby. Rozwija się w ciemności i wstydzie.
Napisy na twarzy: Kompletnie płaski / Nie czuję emocji /, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy na twarzy: Kompletnie płaski / Nie czuję emocji /
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)

Brat bliźniak Scotta podobnie, jak on zmagał się z depresją kliniczną. Dziś nie żyje - popełnił samobójstwo. Możliwe, że rozmowa z kimś bliskim, mogłaby ocalić jego życie.

Możliwość zwierzenia się najbliższej rodzinie i przyjaciołom oraz możliwość mówienia o tym, jak się czujesz, jest bardzo ważnym czynnikiem w utrzymaniu dobrego samopoczucia.

Problemy psychiczne powoli przestają być tematem tabu. Między innymi, za sprawą tego typu projektów. Dzięki nim możemy dostrzec, że nie jesteśmy sami, że są inne osoby, które zmagają się z podobnymi problemami i wiedzą, jak sobie z nimi radzić. Tą wiedzą chętnie się dzielą, więc czemu z niej nie skorzystać?

Napisy na twarzy: Może powinnam się zabić / Jestem nękana przez natrętne myśli / Nie zasługuję, żeby tu być / Zachorowałabym, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy na twarzy: Może powinnam się zabić / Jestem nękana przez natrętne myśli / Nie zasługuję, żeby tu być / Zachorowałabym
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)

Projekt "Let’s talk" ma na celu zmobilizować osoby w trudnej sytuacji do zwyczajnej rozmowy. Nie musi to być rozmowa twarzą w twarz. Można do kogoś zadzwonić, lub zwyczajnie wysłać maila. Ważne jest to, żeby uwierzyć, że rozmowa może przynieść ulgę, a na świecie są osoby, które chcą słuchać.

Napisy na twarzy: Czerwona mgła / Czuję się słaby / Diabeł nadchodzi / Okropnie, okropnie, okropnie / Niewystarczająco winny i smutny / Czy to są moi ludzie?, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy na twarzy: Czerwona mgła / Czuję się słaby / Diabeł nadchodzi / Okropnie, okropnie, okropnie / Niewystarczająco winny i smutny / Czy to są moi ludzie?
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)

Twórcy projektu zdają sobie sprawę, że trudno jest zainicjować rozmowę podczas zmagań z samym sobą, dlatego jeśli widzisz, że ktoś może mieć problemy ze swoim zdrowiem psychicznym, jest drażliwy, niespokojny, unika kontaktu z innymi, ma problemy z koncentracją lub wahania nastroju - wyjdź z inicjatywą i zacznij rozmowę.

Napisy po lewej: Nie zasługuję na szczęście / Czujesz się jakbyś był bezwartościowy / Patrzysz na siebie w lustrze i nie możesz dostrzec niczego dobrego / Czuje się tak naturalnie smutnyNapisy po prawej: Nikogo to nie obchodzi / To nie ma sensu / Nie ma nic, co mogę zrobić / Chciałbym nigdy nie istnieć, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy po lewej: Nie zasługuję na szczęście / Czujesz się jakbyś był bezwartościowy / Patrzysz na siebie w lustrze i nie możesz dostrzec niczego dobrego / Czuje się tak naturalnie smutnyNapisy po prawej: Nikogo to nie obchodzi / To nie ma sensu / Nie ma nic, co mogę zrobić / Chciałbym nigdy nie istnieć
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy po lewej: Czuję się załamana / Czuję się całkowicie załamana / Głęboka panika / Straciłam kontrolęNapisy po prawej: Chciałbym być ponad tym / Czuję się wrażliwy / Czasami nawet nie mogę wyjść z łóżka / Czujesz się jakbyś tonął i nie mógł wydostać się na powierzchnię/ Czuję się jakbym utknął w rynsztoku, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Napisy po lewej: Czuję się załamana / Czuję się całkowicie załamana / Głęboka panika / Straciłam kontrolęNapisy po prawej: Chciałbym być ponad tym / Czuję się wrażliwy / Czasami nawet nie mogę wyjść z łóżka / Czujesz się jakbyś tonął i nie mógł wydostać się na powierzchnię/ Czuję się jakbym utknął w rynsztoku
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
NApisy na twarzy: Chciałabym zapomnieć / Pijesz, żeby sobie poradzić / Jedyną rzeczą do roboty jest picie / Samotna / Czujesz się, jak najgorsza osoba na świecie, Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
NApisy na twarzy: Chciałabym zapomnieć / Pijesz, żeby sobie poradzić / Jedyną rzeczą do roboty jest picie / Samotna / Czujesz się, jak najgorsza osoba na świecie
Źródło zdjęć: © © Charlie Clift / Kate Forrester / [Let's Talk](https://www.letstalkcampaign.com/)
Szanowna Użytkowniczko! Szanowny Użytkowniku!
×
Aby dalej móc dostarczać coraz lepsze materiały redakcyjne i udostępniać coraz lepsze usługi, potrzebujemy zgody na dopasowanie treści marketingowych do Twojego zachowania. Twoje dane są u nas bezpieczne, a zgodę możesz wycofać w każdej chwili na podstronie polityka prywatności.

Kliknij "PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub na symbol "X" w górnym rogu tej planszy, jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie przez Wirtualną Polskę i naszych Zaufanych Partnerów Twoich danych osobowych, zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, portali i serwisów internetowych Wirtualnej Polski (w tym danych zapisywanych w plikach cookies) w celach marketingowych realizowanych na zlecenie naszych Zaufanych Partnerów. Jeśli nie zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych skorzystaj z ustawień w polityce prywatności. Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać zmieniając ustawienia w polityce prywatności (w której znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych).

Od 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 (określane jako "RODO"). W związku z tym chcielibyśmy poinformować o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich odbywa się to po dniu 25 maja 2018 roku.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będzie Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, oraz pozostałe spółki z grupy Wirtualna Polska, jak również nasi Zaufani Partnerzy, z którymi stale współpracujemy. Szczegółowe informacje dotyczące administratorów znajdują się w polityce prywatności.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, portali i serwisów internetowych udostępnianych przez Wirtualną Polskę, w tym zapisywanych w plikach cookies, które są instalowane na naszych stronach przez Wirtualną Polskę oraz naszych Zaufanych Partnerów.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy je dostarczać coraz lepsze materiały redakcyjne, dopasować ich tematykę do Twoich zainteresowań, tworzyć portale i serwisy internetowe, z których będziesz korzystać z przyjemnością, zapewniać większe bezpieczeństwo usług, udoskonalać nasze usługi i maksymalnie dopasować je do Twoich zainteresowań, pokazywać reklamy dopasowane do Twoich potrzeb. Szczegółowe informacje dotyczące celów przetwarzania Twoich danych znajdują się w polityce prywatności.

Komu możemy przekazać dane?

Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa – oczywiście tylko, gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych. Możesz wycofać zgodę na przetwarzanie, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo w polityce prywatności.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy). Podstawą prawną przetwarzania danych w celu pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych realizowanych przez Wirtualną Polskę na zlecenie Zaufanych Partnerów i bezpośrednio przez Zaufanych Partnerów będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.